5年ぶりの日本の夏

5年ぶりの日本の夏。家族全員、ぐったりしてます。
何か真昼間のお出かけが、命懸けな今日この頃。

この夏は、ペットの熱中症も増えているようで
モカのお散歩の距離も激減しました(>_<)
暑いししょうがないなぁと思っていたんですが
そうも言い訳してられない事態勃発。
体重増加!!えーと、一ヶ月前は9㎏だった体重が、驚きの9.28㎏!!!
たった一ヶ月で300gも増えたんですか?!マジですか?!
香港から日本に来た時は、8.8㎏だったモカちゃん。この半年で
500gの増加ですか?!散歩、全然できてないもんなぁと反省しつつ
どうにもならないので、再び寒天ダイエット再開しました。

我が家にはデビフ缶詰がいろいろとありますので
ダイエット食に華を添えていただこうと思います。

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十穀米と白菜、さつま芋、しめじをお鍋でクタクタになるまで煮たものと
デビフの牛テールのスープ煮を混ぜる。
お皿に寒天を固めたものと、上のスープ煮を合わせ
ドライフードをトッピングして出来上がり。

そして足元には、いつものように

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「ご飯まだ?」なモカさん。
外に出ると辛そうだけど、食欲はあるのが嬉しい♪

先週末は、地元高円寺の阿波踊りを見に行きました。

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ちっちゃい時から見ていたものなので、久々の阿波踊りで
「あー、日本に帰ってきたんだなぁ」としみじみ。
初めてのモカPも、楽しそうに見てました。
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by juli1st | 2010-09-02 10:58 | モカの日記